Remise en forme / Amincissement

Exercices et programmes d'entraînement pour débutants et avancés

Cours de danse Aérobic assisté par des professionnels

Exercices / Ab-dos / Pectoraux / Corps tonique

Accélération de la circulation sanguine / De la ventilation / De la transpiration / Élimination des sels minéraux et des toxines / Réglage de la température du corps / Relaxation musculaire / Diminution des douleurs articulaires.